جدول جمع های ترکیبی اعداد
باسلام واحترام وقدردانی از زحمات مدیران،همکاران ودانش آموزان مجری طرح جابربن حیان وبالاخص داوران وسرگروههای محترم آموزشی امتیازات جشنواره جابربن حیان به شرح ذیل تقدیم حضورتان می گردد.
شایسته است مدیران محترم جهت پیگیری موضوع منتظر بخشنامه دراین خصوص باشند. باتشکر

درراستای دستورالعمل جشنواره پروژه علمی دانش آموزان(جابربن حیان) باهمکاری کارشناسی آموزش ابتدایی،گروههای آموزشی وسرگروههای محترم آموزشی مدیریت در روز های چهارشنبه وپنج شنبه مورخ 16و17/11/92 با حضور 9واحدآموزشی و180پروژه دانش آموزی درخانه ژیمناستیک شهرستان خرمدره برگزارگردید.






پیامبر اعظم صلی الله علیه و آله : «در میان صدقه هایی که مردم می دهند، هیچ صدقه ای ارزنده تر از یاد دادن علم و دانش نیست».
امام علی علیه السلام : «کسی که در مقام هدایت و آموزش قرار می گیرد، باید بیش از آموختن به دیگران، خود را پالایش روحی کند و ادبِ رفتاری اش، بیش از ادب گفتاری اش باشد».
امام سجاد علیه السلام : «اگر معلم وظیفه معلمی را بداند و به آن عمل کند، خداوند نعمت دانش را بر او بیشتر خواهد کرد».
Normal
0
false
false
false
EN-US
X-NONE
AR-SA
|
تاکنون چند بار شده که کلمه "نه" را در مقابل خواسته سایرین با مِن مِن کردن نگفتهاید و حجب و حیا، خجالت و رودبایستی را بهانه این امر قرار دادهاید؟ |
|
تقریبا مطمئن هستم که همه ما برای حداقل یک بار هم که شده چنین تجربهای را داشتهایم و معمولا بنا بر خصلت تعارفی بودن ما ایرانیها، با گفتن عباراتی نظیره "اگر میگفتم "نه" زشت بود، گناه داشت، روم نشد و ... بر این "نه" نگفتنهایمان سرپوش گذاشتهایم.
روانشناسان کلینیک میو آمریکا از معتبرترین مراکز و دانشگاههای علوم پزشکی جهان در مقالهای تحت عنوان "when and how to say NO" میگویند که اغلب اوقات "نه" گفتن در برابر جواب مثبت گزینه سالمتری برای رهایی از استرس است.
محققان این مرکز علمی چندین دلیل را برای شجاعت در "نه" گفتن عنوان کردهاند:
- گفتن "نه" لزوما عملی خودپسندانه نیست؛ زمانی که شما به امری "نه" میگویید در درجه اول به محدودیتها و تعهدهای خودتان احترام گذاشتهاید.
- "نه" گفتن اجازه تجربه چیزهای جدید را به شما میدهد؛ گاهی جواب منفی به کارهای پیشنهاد شده به شما، دریچههای جدید از تجربه امور تازهای را به روی شما میگشاید.
- همیشه جواب مثبت دادن گزینه سالمی نیست؛ زمانی که بر خلاف میل باطنیتان به انجام کاری جواب مثبت میدهید خود را بیش از حد متعهد نشان دادهاید و این امر باعث استرس و بیمار شدن شما میشود.
روانشناسان کلینیک میو میگویند پیش از هر "نه" گفتن، دقت کنید که آیا این زمان مناسبی برای دادن پاسخ منفی است یا خیر.
- ابتدا و پیش از انجام هر تصمیم اولویتهای مهم خود را مشخص کنید. اگر کاری که از شما میخواهند جز اولویتهای مهم شماست از انجام آن دریغ نکنید و در غیر اینصورت خود را ملزم به انجام آن نکنید.
- هیچ گاه به خواستهای که تقریبا مطمئین هستید آن را رد خواهید کرد پاسخ مثبت ندهید چراکه پس از آن احساس گناه و مقصر بودن به شما دست میدهد و این اصلا برای سلامت بدنی و روانی شما مناسب نیست.
-اگر تحت تاثیر حرف دوستان خود قرار گرفتهاید لازم نیست که فورا جواب مثبت یا منفی را به آنها بدهید. همیشه این حق را به خود بدهید که کمی زمان برای تصمیم گیریتان لازم است.
روانشناسان نیز در این مقاله چگونه "نه" گفتنِ موثر را نیز عنوان کردهاند که به شرح زیر است:
- در مواقعی که پاسخ شما منفی است فقط و فقط از کلمه "نه" استفاده کنید چرا که جایگزینی این لغت با سایر عباراتی نظیر "فکر نمیکنم که بتوانم" یا "مطمئن نیستم" بدین معناست که شاید بعدا به این امر پاسخ مثبت دهید.
- هنگام توجیه "نه گفتن"، خلاصهگو باشید. از ذکر توضیحات و علل اضافی جدا خودداری کنید.
- راستگو باشید؛ برای اینکه از شر خواستههای دوستان یا افرادی که با آنها رودربایستی دارید، خلاص شوید دروغ بافی نکنید. گفتن حقیقت بهترین توجیه خواهد بود.
-